圖片來源：THE POWER SNATCH: USES & CAUTIONS

《抓舉時，接槓時的軀幹是垂直地面的嗎？》在從事Power Snatch或Hang Power Snatch，以四分之一蹲來接槓，髖關節是從【屈曲（準備姿勢）→伸展（三關節伸展）→屈曲（接槓）】，髖關節與脊椎（軀幹）的角度會一致，所以當髖關節屈曲時，軀幹也會順勢前傾。

▲圖片來源：how to squat

但有可能身體活動度出了問題（比方說，肩膀活動度、胸椎活動度），雙手高舉時的位置沒辦法在耳朵之後，而落在耳朵旁邊甚至是耳朵的前面，為了避免槓子丟下去，所以原本接槓時應該是髖關節屈曲，最後變成髖關節沒有屈曲，反而膝蓋往前彎曲（如上圖），讓軀幹直立，挺住槓，姿勢上就會變成上半身幾乎垂直地面，膝蓋往前推的感覺。

不過，上面的問題可能單純是【技術學習】的問題，不是活動度的問題。若是活動度可能有問題的話，可以透過動作評估、熱身動作時，了解一下身體的狀況，是否身體有能力進行這個動作。