繼【狼牙棒】及【Beastie 按摩球】之後，《Beastie Bar + Stands》也登場了。狼牙棒版本的舒活棒，再加上有固定底裝，讓您在放鬆小腿、大腿、手臂等部位時，在工具沒有亂跑的狀況下，更方便的操作按摩。

影片網址：https://youtu.be/-Ej1DJVs7Zc

✔ 大腿後側

影片網址：https://youtu.be/OiK-GACQp1Q

✔ 使用狼牙棒、Beastie 球及Beastie Bar + Stands 操作小腿的示範？

影片網址：https://youtu.be/gpyr4hQqD9I

 ✔ 使用 Beastie Bar 做1對1時的使用示範

影片網址：https://youtu.be/8V6EtO77Z1M

購買方式

■ 商品名稱：狼牙舒活棒（附底裝）（原廠）
■ 產地：美國製造
■ 價格：1925元
■ 運費：80元（便利箱）

有興趣購買者，請寫信至「a.bay.studio@gmail.com」，主旨寫「狼牙舒活棒（附底裝）」，山姆會回覆匯款資訊。

關於一個《上膊（Clean）》的動作，上膊的意思是說：「將停留在地上的物體放上肩膀」的意思，而各種「物體」有發展出自己的上膊動作，所以您可能聽過槓鈴上膊、壺鈴上膊、沙袋上膊、啞鈴上膊、原木上膊等，倒是沒有誰才是"標準"上膊動作。

✔ 舉重的上膊動作

影片網址：https://youtu.be/Lfj-ZXZE0Ak

✔ 沙袋的上博動作

影片網址：https://youtu.be/a1w6HfOanQw

✔ 啤酒桶的上膊

影片網址：https://youtu.be/2b5EqykPEy4

✔ Strongman 比賽中常出現的原木上膊方式

影片網址：https://youtu.be/KN7HOOJuwb4