今年夏天真的特別熱，隨便一出門就滿身大汗。小編都會攜帶水壺在身上，隨時可以補充水分，預防中暑。有時候覺得喝水很無聊，總是會想要買手搖店的飲料，但常常越喝越渴，也容易喝進多餘的糖分與添加物。

最近小編買了一盆薄荷葉，夏天正是盛開的季節，薄荷葉所散發出來的香味，真的很讓人放鬆。
採幾片新鮮的薄荷葉做成薄荷冰塊，再把冰塊加到水裡或是果汁裡，就能喝到薄荷葉專屬的獨特清涼感，真的很清涼消暑。

一. 所需材料：

1. 新鮮薄荷葉數片。
2. 開水。

二. 作法：

1. 將薄荷葉洗淨後用紙巾擦乾備用。
2. 取乾淨的製冰盒將薄荷葉依序放入後加入開水，放至冷凍到完全結冰即完成。

3. 結凍後可以隨喜愛添加在茶水果汁內（小編是加到新鮮檸檬水內），清新香氣真適合炎熱夏季。